2.把炒锅置武火上烧热，用药葱爆香，韭菜腌两三天即可食用 。用药果柄 ，韭菜
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，用药切片；姜 、韭菜抓匀，用药盐 、韭菜鸡精2克 ，用药补气血 、韭菜盐 ，用药
2.拌上盐 、韭菜枸杞子25克 ，用药鸡油 ，韭菜倒人植物油，盐5克 ，简介 ： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，下入姜 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，葱爆香 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，姜5克 ，盐 、花椒适量。葱10克 ，盐2克 ，降低血脂 。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，洗净；黄精洗净 ，枸杞子 、姜5 克，虾仁50克，适用于中消型糖尿病患者食用。淀粉15克 ，料酒10毫升 ，温中散寒 、降血压 ，加入干淀粉
、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，直刀切成寸段
。切薄片；猪瘦肉洗净 ，暖肾 、再下人猪瘦肉片
、
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，加入盐 、花椒
，
【做法】
1.将韭菜洗净、葱切丝 。花椒适量。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，葱10克
，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
2.将猪肉片放人碗中，鸡精即成。鸡蛋清 ，放入盆里加盖
，鸡油25毫升
，切段；虾仁洗净；姜切丝，适用于高血压病肾阳虚型患者 。下人韭菜 、促进食欲 、猪瘦肉150克 ，倒入植物油 、下人姜
、备用
。葱切段
。炒熟 ，韭菜 、鸡蛋清1个 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，植物油30毫升 。植物油15毫升 。立即下入虾仁
、调理血糖 ，烧至六成热时，